Serum là một trong những dưỡng chất quan trọng mang đến làn da sáng khỏe, mịn màng và đặc biệt là giúp lỗ chân se khít, thu nhỏ. Vậy những loại serum nào thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả?...
Đọc thêm
Anthocyanin đã tạo nên sắc tố tím - màu đặc trưng của việt quất, mâm xôi, bắp cải tím, nho tím, khoai lang tím, và lựu (màu đỏ đậm). Những hợp chất này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe...
Đọc thêm
Thực phẩm màu đỏ là các loại trái cây và rau quả có sắc tố màu đỏ, chủ yếu là do sự hiện diện của các hợp chất như lycopene, anthocyanin và betalain. Các hợp chất này góp phần tạo...
Đọc thêm
Vì sao chúng ta nên bổ sung các loại thực phẩm màu xanh hàng ngày? Những thực phẩm màu xang mang lại lợi ích gì cho sức khỏe? Cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé. Thực phẩm màu xanh,...
Đọc thêm
Các loại thực phẩm màu vàng như: Chuối, xoài, dứa, cam, nghệ, gừng, bí ngô, khoai lang vàng, ngô, chanh vàng,... mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhờ chứa các chất dinh dưỡng và hợp chất tự nhiên. Vậy...
Đọc thêm
Không chỉ tuổi tác, khói bụi ô nhiễm mà ngay cả thói quen sống đặc biệt là chế độ ăn cũng là những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da nhanh lão hóa hơn. Vậy làm thế nào để chăm...
Đọc thêm
Vitamin B12 là một trong những dưỡng chất thiết yếu giúp tái tạo tế bào...
Rụng tóc là vấn đề rất phổ biến và thường gặp ở mỗi người. Tuy...
Nếu chỉ chăm sóc da thôi sẽ chưa đủ, một chế độ ăn hợp lý...
Axit malic, một loại alpha hydroxy acid (AHA) có nguồn gốc từ táo và một...
