Sau khi xăm môi, để môi nhanh bong, không bị loang lổ và lên màu đẹp thì ngoài quy trình chăm sóc đảm bảo vệ sinh, việc ăn uống cũng tác động không nhỏ đến kết quả của ca xăm môi. Trong danh sách những món ăn cần kiêng cữ sau khi xăm, thịt bò đứng top 1 dẫu đây là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng. Vậy nguyên nhân tại sao, cùng Heros Beauty tìm hiểu nhé!

Vì sao cần kiêng thịt bò sau xăm môi?

Nghiên cứu cho thấy, trong mỗi 100 gram thịt bò sẽ cung cấp cho cơ thể khoảng 26,1 gram chất đạm (dạng axit amin), đồng thời loại thực phẩm này còn chứa rất nhiều Vitamin như vitamin B6, vitamin B12 và khoáng chất như sắt, kẽm, selen... là những dưỡng chất bổ máu,  nâng cao chất lượng hệ tuần hoàn, giúp tăng cường sức khỏe, phục hồi sinh lực.

Tuy vậy, cũng chính vì trong thịt bò chứa sắt nên khi ăn vào có thể khiến lưu lượng máu qua vết thương được đẩy mạnh quá mức, từ đó làm tích tụ vết bầm tím khiến môi sau khi phun  lâu lành hơn.

Ngoài ra, để tiêu hóa thịt bò thì đường ruột thường phải hoạt động rất mạnh mẽ và tích cực. Nếu tình trạng này bị kéo dài do phải tiêu thụ lượng thịt quá nhiều sẽ khiến quá trình sản xuất collagen trong cơ thể bị trì trệ, da môi sau xăm thường sẽ lên màu không chuẩn.

Không chỉ vậy, khi môi trong giai đoạn phục hồi, dần liền lại sau xăm, hàm lượng Axit amin cao trong thịt bò có thể khiến da vùng môi bị nổi sẹo cứng. Điều này, khiến môi giảm sự đàn hồi, kém mềm mịn, thậm chí, một số trường hợp có thể gây nổi sẹo, làm lệch hoặc biến dạng môi.

Xăm môi kiêng thịt bò trong bao lâu?

Với những nguy cơ mà việc sử dụng thịt bò sau khi xăm môi mang đến, việc kiêng thịt bò là vô cùng cần thiết. Các chuyên gia khuyến cáo rằng thời gian kiêng khem nên được áp dụng từ thời điểm kết thúc thủ thuật cho tới khi môi hoàn toàn lành trở lại.

Khoảng thời gian này  dài hay ngắn phải tùy thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa, cách chăm sóc, miễn dịch, kỹ thuật xăm...Nắm rõ thời gian phục hồi sẽ giúp xác định thời điểm có thể ăn thịt bò trở lại.

Đối với xăm môi lần 1, ta nên kiêng từ khi vừa kết thúc thủ thuật xăm môi đến khoảng sau 14 ngày. Thời điểm này, môi đã bong vảy, bề mặt da môi phục hồi và dần đi vào ổn định. Tuy nhiên, với lần xăm dặm môi lần 2, bạn nên kéo dài thời gian kiêng cữ hơn bởi trong Trong 2 - 4 tuần đầu tiên: Môi sẽ căng cứng, độ mềm mượt chưa có, mực xăm thường bị đậm hơn khoảng 1 tông, sang đến tuần thứ 5-6 da môi mới xuất hiện bong vảy, sau 2-3 tháng, môi mới lên chuẩn màu, đến lúc này, bạn mới có thể ăn uống như bình thường, không cần kiêng khem nữa.

Ăn nhiều thịt bò sau khi xăm môi khiến môi không đều màu, thâm xỉn

Nên ăn gì sau xăm môi?

Để môi nhanh phục hồi, lên màu chuẩn, bạn nên sử dụng các thực phẩm sau:

- Các loại rau có màu đậm như rau bina, cải xoăn, rau arugula... các loại rau lá xanh này chứa nhiều vitamin C, folate, magiê và provitamin A. Tất cả những thành phần này đều cần thiết cho hệ miễn dịch, thúc đẩy nhanh quá trình phục hồi cho môi.

- Trái cây, đặc biệt là các loại quả mọng như dâu, việt quất, mâm xôi... là những loại quả rất giàu vitamin C, giúp thúc đẩy phản ứng chống viêm, từ đó giúp môi ngăn ngừa được hiện tượng viêm môi, nổi mụn.

- Các loại hạt dinh dưỡng  như hạnh nhân, óc chó, hạt gai dầu, hạt hướng dương,... chứa nhiều vitamin E, mangan và magie giúp môi mau lành. Chúng cung cấp năng lượng cho cơ thể và giúp tạo ra năng lượng để chữa lành vết thương, vết viêm.

- Thay vì thịt đỏ như thịt bò, bạn nên sử dụng thịt trắng như cá, thịt vịt, thịt lợn... đặc biệt là cá hồi, cá hồi chứa hàm lượng lớn omega 3, giúp giảm viêm vô cùng hiệu quả.

Trên đây là lý do tại sao cần kiêng thịt bò cũng như thời gian kiêng, Heros Beauty cũng đã giới thiệu cho bạn những thực phẩm nên sử dụng sau khi xăm để môi lên màu mịn đẹp. Ngoài ra, trong quá khi môi bong vảy, lên màu, nếu có bất kỳ hiện tượng bất thường nào như chảy nhiều nước môi, mọc mụn trắng li ti, nứt chảy máu môi... bạn nên thăm khám bác sĩ để có điều chỉnh phù hợp, tránh môi bị biến chứng nhé!