Thông tin

10/05/2025

Những thực phẩm cần tránh khi bị mất ngủ

Viết bởi Thanh Hoa / 0 bình luận

Mất ngủ có thể do nhiều nguyên nhân như căng thẳng, thói quen ngủ không tốt, hoặc vấn đề sức khỏe. Vậy chúng ta cần tránh ăn gì khi bị mất ngủ? Cùng tìm hiểu những loại thực phẩm không...

Đọc thêm
07/05/2025

13 dấu hiệu mất cân bằng nội tiết tố nữ

Viết bởi Thanh Hoa / 0 bình luận

Mất cân bằng nội tiết tố nữ xảy ra khi các hormone như estrogen, progesterone, androgen, cortisol, hormone tuyến giáp, hoặc prolactin không ở mức tối ưu, gây ra nhiều triệu chứng ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng...

Đọc thêm
Nguyên lý làm trắng da từ bên trong
21/08/2025

Nguyên lý làm trắng da từ bên trong

Viết bởi Thanh Hoa / 0 bình luận

Cải thiện sức khỏe tổng thể của làn da thông qua dinh dưỡng, bổ sung...

Những giải pháp tự nhiên giúp cân bằng nội tiết tố nữ
20/08/2025

Những giải pháp tự nhiên giúp cân bằng nội tiết tố nữ

Viết bởi Thanh Hoa / 0 bình luận

Cân bằng nội tiết tố nữ đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì...

5 Lưu ý cần nhớ khi tẩy tế bào chết cho da
18/08/2025

5 Lưu ý cần nhớ khi tẩy tế bào chết cho da

Viết bởi Thanh Hoa / 0 bình luận

Tẩy tế bào chết là bước quan trọng giúp da sạch, sáng và hấp thụ...

Nhóm dinh dưỡng cần chú ý để ngăn rụng tóc
17/08/2025

Nhóm dinh dưỡng cần chú ý để ngăn rụng tóc

Viết bởi Thanh Hoa / 0 bình luận

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của tóc...

icon icon