Tại sao môi của chúng ta bị khô?

Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng khô da, tùy vào mỗi người cụ thể lại có nguyên nhân khác nhau, nên phải dựa vào thói quen hoặc lối sống của người đó mới có thể tìm ra nguyên nhân chính xác là gì. Sau khi tham khảo ý kiến các chuyên gia về môi, chúng tôi rút ra các kinh nghiệm như dưới đây.

Về cơ bản nó được chia thành 2 nhóm nguyên nhân chính.

Nhóm thứ nhất là do Sản phẩm và môi trường

1. Son môi và các sản phẩm môi tương tự có thể chứa chất kích ứng da. Hãy lưu ý đến son dưỡng môi và chapstics chứa quá nhiều sáp.

2. Không bôi kem chống nắng và chống gió khi dài thời gian dài ra ngoài trời là nguyên nhân chắc chắn để làm khô môi của bạn.

3. Nếu bạn có làn da nhạy cảm và thường xuyên môi khô, hãy tránh công thức son matte và phép làm màu môi.

4. Sản phẩm dưỡng da đã được biết là gây kích ứng môi và làm khô. Hãy cẩn thận khi bôi chúng quanh miệng và tránh vùng môi càng nhiều càng tốt.

Nhóm nguyên nhân thứ hai Do tự chăm sóc và dinh dưỡng

1. Có một số bệnh, hoặc cơ địa ảnh hưởng khô môi.

2. Bạn có thể không cung cấp đủ chất béo lành mạnh trong cuộc sống. Các chất béo lành mạnh là các loại chất béo không no, dầu từ cá và thực vật.

3. Caffeine và rượu có thể làm thiếu nước toàn thân, làm cả da và cơ thể bạn khô.

4. Thực phẩm cay, trái cây và một số gia vị vậy như quế có thể gây khô và kích ứng.

5. Thực phẩm mặn có thể gây khô toàn miệng, kể cả môi.

6. Sự thiếu chất dinh dưỡng, như thiếu sắt, kẽm hoặc Vitamin B trong thực phẩm của chúng ta có thể gây ra nứt môi và da.

7. Mất nước nói chung có thể gây khô và nứt nẻ môi. Bạn cần cung cấp đủ lượng nước theo khuyến cáo của các chuyên gia là 2 lít mỗi ngày, nhiều hơn vào mùa hè.